烤红薯是秋天很受欢迎的美食小吃。它的做法很多,营养价值很高。适量食用对身体有好处。很多人会在家烤红薯。烤红薯一般用锡纸包裹,大多是10微米的锡纸。不需要用厚锡纸,完全可以包红薯。
通常10微米锡纸就够了。
市面上常见的厚度有10μm、15μm、20μm,不同厚度的锡纸适合烹饪不同的食物。一般来说,如果只是想包一些食物,只需要用10微米的锡纸即可。如果想烤鱼或者烧烤等不太好做,脂肪比较多的食物,通常建议用20微米的锡纸,会是比较好的选择。
锡箔分为光面和亚光面。光滑的表面可以更好地吸收外界热量,帮助食物均匀受热。哑光面与食物接触,热量可以均匀分布在食物表面,烹饪时间可以缩短。
烤红薯用多大的锡纸好?
没有尺寸要求,正常尺寸就可以,完全包裹红薯也可以。
烤红薯的锡纸一般是30厘米宽,5到10米长。可以根据自己的需求选择。另外,包装上最好有金属锯齿,便于切割。
镀锡纸的设计是受热均匀,对尺寸没有严格要求。但是,锡纸应该包得很紧。如果红薯含有大量的水分和糖分,就会“吐糖”。如果包装不好,可能会看起来不好。
烤红薯的做法
步骤:
1.首先要选对红薯。最好选择香甜细长的红薯,心形的,不要太大。烟熏土豆和刘骜红薯都是不错的选择。与普通红薯相比,丝和面筋少,味道更甜。很甜,软软的,糯糯的,比一般的红薯好吃。
2.首先将红薯放入水中,用软刷去除表面的污垢和杂质,使红薯皮变得非常干净,然后用厨房纸将红薯表面的水擦干净。有些人喜欢削红薯皮,烤红薯。我觉得红薯皮一定要保留。烤红薯外酥里嫩,有点像外面买的烤红薯。
3.提前取出空气炒锅预热,提前选200预热5分钟。预热后,取出空气炒锅的炒锅筐,垫上一层锡纸,把红薯放进去。
4.将炸篮推入锅内,选择200的温度定时烤20分钟。然后取出煎锅,把红薯翻过来,把温度调到180度,烤10分钟左右。
5.最后打开一看,红薯已经开始产糖了。拿一个不用硬核就能破的。软糯香甜的烤红薯,可以用来做菜。看到了就会有食欲。
提示:
1.温度和时间取决于红薯的大小和个人对红薯软糯程度的需求。像这种细长但不太大的红薯可以烤30分钟左右。
2.注意铺一层锡纸。烤红薯很容易缺糖。如果它们填满了煎炸篮,就不容易清理了。
3.如果懒得翻锅,用200空气烤30分钟的煎锅就可以了。然后你就可以不去管它,在节目结束的时候再烤。
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